[] 个人对于鬼压床的看法

--> 具说好多人都有过鬼压床，我不知道我碰到的是不是。。。

百度说：

鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。

      我的情况和上面百度说的这个比较接近，但是我认为鬼压床更像灵魂离体或者是半离体。。。

    通常我进入这种感觉的时间很短大概几秒到十几秒左右一般就强迫自己醒来（一般都是睡觉时半睡半醒的时候）。

     因为我会感觉非常难受，呼吸困难好像快要断气似的只能吸进一点点空气，一般这种时候我就会非常想让自己醒来，我清醒的知道自己在睡觉，但是通常我都是身体动不了的，有时候还似乎能看到旁边的家人在干什么，这也是我说为什么感觉像是灵魂离体了（或是半离体）。

不知道大家有没有过类似的感觉，我想听听大家的看法。。。